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Masterclass Suelo pélvico, método Hipopresivos.

noviembre 11 @ 10:30 am - 6:00 pm

- €12

Masterclass Suelo pélvico, método Hipopresivos.
Los ejercicios abdominales hipopresivos se derivan de las investigaciones del doctor Marcel Caufriez que concluyó que, en determinadas circunstancias, los ejercicios tradicionales podían llegar a ocasionar problemas como incontinencia urinaria o disfunciones sexuales. Así pues, el objetivo de los abdominales hipopresivos es el mismo que el de los tradicionales: reducir el perímetro del abdomen pero minimizando los riesgos señalados anteriormente, además de ayudar a prevenir hernias. Para ello, se cuida la postura y la respiración. Te explicamos cómo hacer abdominales hipopresivos paso a paso para que consigas esculpir tu cuerpo sin poner en riesgo tu salud.

Detalles

Fecha:
noviembre 11
Hora:
10:30 am - 6:00 pm
Precio:
€12

Organizador

Centro kábala

Lugar

Centro Kábala
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